5月29日上午,400多人的图书馆三楼学术报告厅座无虚席,我校研究生院和校心理健康教育中心特邀浙江大学心理健康教育专家马建青教授,面向广大研究生同学举办了“情绪管理与幸福人生”专场报告会。报告会由研究生院副院长兼研工部长曾向红老师主持。
马教授从事心理健康教育和咨询工作20多年,既有高超的理论造诣,又有丰富的实践经验。报告会上,马教授就如何合理认知、如何正确面对压力、如何管理情绪、走向幸福人生,理论知识和丰富的典型案例向同学们娓娓道来。精彩的报告会受到同学们的普遍欢迎,两个多小时的报告会整个现场鸦雀无声,讲座在研究生同学的热烈掌声中结束。
近年来,我校研究生教育得到快速发展,无论数量质量和结构都发生了可喜的变化,目前在校全日制研究生数量已接近7000人。从总体上看,我校研究生思想进步,学习目的明确,成功愿望强烈,呈现出积极、健康、向上的良好态势。但是,研究生在学习、生活、科研、就业、婚恋家庭等方面承受的心理压力也越来越大,由此引发的心理健康问题和危机事件也日益凸现。学校也越来越重视并加强了对研究生的心理健康教育工作,每学期都安排有面向广大研究生的心理健康专场讲座。相信通过这场报告会,对研究生同学正确面对各种压力,掌握自我减压的实用方法,促进研究生健康成才,一定能起到积极地作用。(研究生院、心理健康教育中心)
报告会现场
马教授做“情绪管理与幸福人生”专题讲座