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物联网工程学院心理健康教育团体辅导全面启动

发布日期:2013-04-11  来源:物联网工程学院  

为了帮助学生更好地适应大学生活,物联网工程学院心理健康教育工作站特邀朋辈心理协会和学院心理协会的志愿者,在全院范围内开展心理健康教育团体辅导。4月8日晚,首场以“职业规划”为主题的团体辅导在学院B208拉开序幕。学院心理协会陈诚、赵萍同学主持活动,计科1202班同学积极热情地参与了团辅活动。

活动伊始,主持人幽默风趣地邀请同学们自我介绍,提出辅导是分享、放松的过程,希望同学们主动交流、积极发言。在带领同学们进行“大风吹”热身游戏、调动了现场气氛之后,主持人赵萍作了简短总结,并与同学们共同制定了保密、坦诚、正面回应、良性互动等团辅原则,并希望每一位同学遵守。

紧接着,主持人引导同学们进入职业自我认知环节,要求同学们写出自己认为最有发展潜力的五种职业,并找出自己最想从事的一个职业来补充自己的乔韩窗口。同时,主持人引导同学们深度思考自己选择职业的背景因素、所具有的优势和不足以及今后努力的方向。乔韩窗口的建立是帮助大家进行职业规划自我鉴定的过程,同学们在思考的过程中可以认识到个体的优劣势,从而有利于规划自身职业发展。本环节结束后,主持人肯定了各位同学的表现,并建议各位同学自测卡特尔16种人格因素,通过测试结果,了解与自己个性心理匹配的职业。最后,全体同学绘制了职业生涯彩虹图并互相交流作品。

学院心理健康教育团体辅导活动的重磅出击,旨在全院范围内加强心理健康教育,有效预防学生可能遇到的心理阴霾。为期两个多月的团辅活动,参与对象涵盖了2012级23个团支部,主要围绕职业规划、班级凝聚力、性教育、爱情观、情绪控制与管理等主题展开。希望通过一系列团辅活动,同学们对自我人格能够有更加全面的认识,用积极乐观的心态面对情绪、爱情、职业发展等困扰,提升自我竞争力,同时增进班级同学之间的信任和团结,共同携手创造精彩大学的生活。(物联网工程学院)

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