9月13日下午,人文学院“我的青春我做主――大学生适应与生涯发展”心理安全教育讲座在2A127举行,讲座邀请了江南大学心理健康教育中心庄濛杰老师为人文学院的17级新生授课。
讲座伊始,庄濛杰老师选用美国斯宾塞•约翰逊先生的《谁动了我的奶酪》一书内容,通过“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”这四个幽默鲜明的形象向在场新生展示了不同的性格、不同的人生,引入此次心理安全教育的主题。开场便向大家抛出了平常却又现实的问题,“上大学,为了什么?”“匆匆的我们,又是为何,来负这场江南之约的呢?”尽管现场回答不一,老师还是从专业的角度给出了答案:“身为江南学子,应当加速成长,而非加速沉沦。”
至于如何“加速成长”,这就涉及到适应与目标的话题。初入大学,难免会有空虚,失落,冲动等情绪,诸多心理问题都从适应开始,每位学生都要适应不同的环境,学习,适应来自天南海北同学,才能有所成长。老师还带领同学们观看了视频《人的一生》,借以告诫同学们“Life is short”,必须要明确自己的目标,提初效率,才能不负时光,不负自己。
最后,庄老师系统介绍了职业规划方面的相关内容。反观当下,我国就业形势严峻,就业是毕业大学生必须面对,避无可避的焦点问题,性恪,兴趣,专业技术等内容应纳入就业大学生的考虑范围。形成自身的职业价值观,走上工作岗位,自身涵养,专业素质,必不可少,它们应是在校大学生重心所在。
健康,切忌讳疾忌医对于每一位新生来说都至关重要,相信此次讲座的成功举办也将会为更多的新生答疑解惑,助力新生拥有美好的大学生活。