10月17日下午,为了帮助2018级新生尽快适应大学生活,医学院在学院c101报告厅开展了主题为“给生命多一点阳光——让每个生命在心理教育中熠熠生辉”的心理讲座。国家二级心理咨询师、江苏省大学生心理专业委员会会员、无锡市心理学学会常务理事金明媚老师受邀主讲,医学院18级辅导员和全体新生参加了本次讲座。
金明媚老师从大学生心理危机、健康与心理健康、心理健康的原则、心理健康的标准、心理状态的判断和维护心理健康等方面进行了细致的讲解。她通过社会过往的真实心理危机案例,引导在场的同学们关注心理健康,提高对心理健康重要性的认识,学会鉴别心理问题,分析造成心理困扰的原因,并教授大家正确处理心理问题的方法。最后,从提高适应能力、建立良好人际关系等方面,引导大家要乐观面对大学学习和生活上可能会遇到的挫折和挑战,了解应对压力的策略,努力做一名合格的、健康的大学生。
讲座结束,医学院辅导员吴杰进行了总结。他说,本次讲座结合具体真实案例,内容丰富,知识性强。希望同学们在本次讲座中学有所得,拥有积极的人生态度和正确的生命价值选择,在今后的校园适应、压力处理、人际沟通等方面能够通过自助、互助或他助等方式解决心理困扰,增强适应能力,提高心理素质,更加积极、乐观地面对学习和生活。

金明媚老师进行主题讲座