近日,数学与数据科学学院同生命科学与健康工程学院在1B103教室举办2026级新生心理健康专题讲座。本次讲座由数学与数据科学学院牵头组织,是学院推进心理育人、服务新生成长的重要举措。本次讲座主题为《逆境成长中的心理应对》,由人文学院教育系肖凌燕副教授主讲,2026级辅导员王文元老师主持。
肖凌燕老师结合大一学生身心特点与校园实际,围绕环境适应、人际交往、学业压力、情绪管理、挫折应对等常见问题展开分享。她结合大学生真实案例,用通俗的语言解读逆境与挫折,引导同学们理性看待压力与负面情绪,转变对挫折的消极认知。同时,肖老师分享了实用的心理调适、情绪疏导方法,指导大家建立积极的心理调适模式,学会悦纳自我、主动调节,遇到困扰及时求助。讲座内容专业务实,氛围轻松融洽,引发新生强烈共鸣,帮助同学们化解心理困惑,掌握应对挫折的方法。
本次讲座贴合新生心理需求,为新生提供了必要的心理指导,帮助他们平稳适应大学生活,也进一步助力学院心理健康教育。下一步,数学与数据科学学院将持续关注学生身心健康,常态化开展心理科普、疏导帮扶等活动,健全心理育人体系,守护学子心灵成长,引导新生向阳前行、全面发展。

肖凌燕主讲

讲座现场

学生认真听讲